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1. 닭 가슴살을 1-2 개 준비한다 ( 냉동 닭 가슴살도 무방함 ). 2. 깊은 팬에 물을 넣고 닭 가슴살을 삶아 준다 . 3. 큰 볼에 오이 , 양상치 , 토마토를 큼직하게 썰어 담은 후 식초 , 들기름 , 소금을 넣어 잘 버무린다 . 4. 삶아진 닭 가슴살을 결대로 찢어 들기름 , 소금 , 후추로 간하여 버무린다 . 5. 3 의 야채를 접시에 담고 그 위에 4 의 닭 가슴살을 올려 담는다 . |
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1. 닭 가슴살을 1-2 개 준비한다 ( 냉동 닭 가슴살도 무방함 ). 2. 깊은 팬에 물을 넣고 닭 가슴살을 삶아 준다 . 3. 큰 볼에 오이 , 양상치 , 토마토를 큼직하게 썰어 담은 후 식초 , 들기름 , 소금을 넣어 잘 버무린다 . 4. 삶아진 닭 가슴살을 결대로 찢어 들기름 , 소금 , 후추로 간하여 버무린다 . 5. 3 의 야채를 접시에 담고 그 위에 4 의 닭 가슴살을 올려 담는다 . |